カゴメの野菜ジュースってダイエットするときは飲みすぎNG

カゴメの野菜ジュースってダイエットするときは飲みすぎNG


カゴメの野菜ジュースにハマッってます。
ちなみにダイエット目的で。

最近、やたらと野菜ジュースにハマってます。
特に今だったら、
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カゴメの野菜ジュースです。
中でも野菜生活100が大のお気に入りです。

それぞれの商品に特徴があって、
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「30品目の野菜と果実」だと食物繊維が補えるし、

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「太陽のトマトと果実」ならダイエットの有効成分リコピンやビタミンが補えたりします。

さらに定番の
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こちらでは野菜と果物の栄養を補えます。

カロリーが低くて飲みやすい美味しさなのですが、

ダイエットに役立てるつもりなら飲み過ぎちゃダメ!

ジュースに含まれる糖質が、取り過ぎると分解後、脂肪として体内に蓄積されてしまうんです。

だから飲みすぎると逆に太っちゃいますよw

私は食前に飲んで食事量を減らすダイエットを実施中♪
始めたばかりだからまだ効果は...わかりませんw

実感できる効果があったときには、またご報告させていただきます♪

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2013年8月13日|

カテゴリー:ダイエット, 食べ物のこと

【お世話になってます】

美容にいいもの…世の中にはたくさんあります。
でもそれら全てが自分に合うものとは限りません。
体質、肌質、髪質など人それぞれ「質」が違うわけですから、どんなに「美容にいい」とされるものであっても、それが自分に合わなければ意味がないのです。
だからこそまずは自分が持つ「質」を知ることが大事。
その質と相談しながら焦らずゆっくり美容にいいこと今日から始めてみませんか。

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