2013年8月の記事一覧

椿オイル配合の櫛で美髪になれるかな

100均ショップで椿オイル配合の櫛を買いました。

タグ

2013年8月28日|

カテゴリー:100均アイテム

100均ショップで買ったドライフルーツのいちじくがメチャうまw

100円ショップでドライフルーツのいちじくをみつけたよ。

タグ

2013年8月25日|

カテゴリー:食べ物のこと

エアーレッグビューティでむくみ足をすっきりさせて明日もガンバロ

足のむくみが気になってきたのでね、エアーレッグビューティでスッキリさせよっかなって。

タグ

2013年8月22日|

カテゴリー:ダイエット

カゴメの野菜ジュースってダイエットするときは飲みすぎNG

カゴメの野菜ジュースにハマッってます。
ちなみにダイエット目的で。

タグ

2013年8月13日|

カテゴリー:ダイエット, 食べ物のこと

グミでチョーオフカロなら食べながらダイエットできちゃうらしいですよ

食べるの大好きな私にとって、
ダイエット中の食事制限は辛くストレスになるだけ。


だから30代半ばになりつつある私は、
「食べながらダイエット」にハマッています。


食べないよう我慢するより、
食べるものを選ぶことで食べてもいいダイエットを目指してます。


そんな私が最近よく食べているのは、
gumi90.JPG
グミでチョーオフカロです。
このグミってシリーズで3種類あるんですよね。


●体の中からキレイになりたい人用
グミでチョーキレイっていうグミを買って食べてみたよー!


●食べ過ぎをセーブしたい人用
グミでチョーマンプクは甘いものが食べたくなったときにピッタリです。


で、今食べているのは、
「食べるのを我慢したくない人用」のようです。


ってことでグミシリーズは、
gumi95.JPG
全3種類制覇です。


タグ

2013年8月 9日|

カテゴリー:ダイエット, 食べ物のこと

水だけでOK!マジカルステッチクリーナーで手を労わってみよう

食器洗いって嫌いじゃないんですが、
泡切れが悪い洗剤とかに当たっちゃうとイラッとします。


最近では手を労わってくれる洗剤も出回っていますが、
できるだけ洗剤を使わずに洗えたらな...。


ずっとそう思っていました。
冬になると手荒れも心配だし...・


そこで試しに買ってみたのがこちら。
spo1.JPG
マジカルステッチクリーナーです。


あみあみの
spo2.JPG
毛糸のようなもので覆われています。


その中身は、
spo3.JPG
スポンジにしてはかなりの弾力があります。


特徴は、
spo5.JPG
油汚れも茶渋汚れも水だけでOK!
洗剤いらずのスポンジなのです。


タグ

2013年8月 8日|

カテゴリー:お肌のこと

アサリはお肌と体の健康維持にピッタリの食材でした

おととい新鮮なお魚を買いに市場へ。
一夜干しのサバ、イカの干物、アサリを購入。


家に帰って早速アサリの砂抜きスタート。
翌日の夕飯で使う予定だったので、
塩水に浸して冷暗所で一晩かけて行いました。


そんなアサリって実は。。。
asari1.JPG
お肌と体の健康維持にピッタリの食材だった!



  • 緑黄色野菜の組み合わせは美肌に!

  • ゴボウなどを組み合わせれば便秘解消に!

  • 玉ねぎと組み合わせればサラサラ血液に!

  • ヤマイモと組み合わせれば滋養強壮に!


アサリとの組み合わせを変えるだけで期待できる効果が違うんです。


タグ

2013年8月 7日|

カテゴリー:食べ物のこと

グミでチョーマンプクは甘いものが食べたくなったときにピッタリです。

カプセルタイプのサプリメントで、
飲んでチョーマンプクっていうのがありますが、
その食べるバージョンで、
gumi6.JPG
グミでチョーマンプクを買ってみました。
gumi7.JPG
水分吸収で100倍にも膨らむってすごくない?
これが空腹知らず!の理由というわけですね。


早速開封してみると
ピーチの香りがすごくいい。
食欲をそそります。


それでいて
gumi9.JPG
この見た目。
見るからに美味しそうなグミです。


【関連記事】
グミでチョーキレイっていうグミを買って食べてみたよー!


タグ

2013年8月 6日|

カテゴリー:食べ物のこと

オメガ3のサプリメントでキレイに痩せるぞ!

昨日の


「 DHCのマルチビタミンでビタミン不足を解消するぞ! 」


でも紹介しましたが、
最近の私はサプリメントに興味を持っております。


先週、楽天で注文した商品が、
omega1.JPG
昨日、メール便で我が家へ到着しました。

それは、
omega2.JPG
オメガ3というサプリメントです。
丁度ポイント消費にピッタリな送料無料の100円だったのでw


成分などは
omega3.JPG
こちら。


中身は約1ヶ月分の30粒はいってます。
omega4.JPG
ちょっと黄色みがかった半透明のカプセルです。


ビタミンでもそうだけど、
体にいい成分って単独で摂っても効果を発揮しないじゃない?


カルシウムばかり摂るよりは
ビタミンDと一緒に摂った方が吸収されやすいとか。


それぞれ成分同士が協力し合ってこそ、
便秘解消だとか、美肌だとか、貧血予防だとか、
美容と健康にいいパワーを発揮するものですよ。


でも食事からだけだと十分補いきれないから、
私はマルチビタミンとオメガ3をサプリメントで補っています。


タグ

2013年8月 5日|

カテゴリー:サプリメントのこと

DHCのマルチビタミンでビタミン不足を解消するぞ!

最近お肌の調子があまり良くないです。
皮脂ケアはこまめにしてるし、
洗顔変えたばかりだし...。


多分、食生活が不規則で偏食気味だからかな。
ということで不足がちな栄養を
サプリメントで補うことにしました。


食事内容からビタミン不足だと思うので、
先日、楽天であるサプリメントを注文しました。


それがメール便で
maruchi1.JPG
届きましたよ。
中身はこんなに大きくないけど、
封筒がめちゃんこ大きいですねw


中身はプチプチに包まれ
maruchi2.JPG
しっかり守られている
maruchi3.JPG
DHCのマルチビタミンです。


DHCのサプリメントは前々から気になっていましたが、
実際に購入したのは今回が初めてです。


で、初めて知ったんですが、
このサプリって1粒ずつ1粒に
maruchi4.JPG
「DHC」って記載されてるんですw
他のにも書かれてるのかな?


とりあえず、
DHCのマルチビタミンでビタミン不足を解消するぞ!

タグ

2013年8月 4日|

カテゴリー:サプリメントのこと

美容にいい塩麹!100均ショップで買えたよ

テレビで以前、塩麹が紹介されていました。
それを観るまでは塩麹の存在すら知らなかったw


早速お店に行って探してみたら、
スーパーとかでも売っていましたが私は
kouji1.JPG
塩麹を100均ショップで買いましたw


たまたま探したらあったんです。
ためしにと思ってまずは安い方をチョイス。


塩麹ってすごく美容にいいんですってね。
発酵食品としてのメリットはもちろん、



  • ビタミンB群が疲労回復に有効

  • 乳酸菌がおなかの調子を整える

  • 活性酸素を中和して老化を抑える


美容だけじゃなく健康にもいいみたいですね。

タグ

2013年8月 3日|

カテゴリー:食べ物のこと

グミでチョーキレイっていうグミを買って食べてみたよー!

「飲んでチョーキレイ」っていうサプリメントありますよね。
そのサプリがグミになったのが、
gumi1.JPG
グミでチョーキレイです。
今までサプリの方はスルーしていましたが、
「グミだったらw」と思い購入してみました。


お値段も198円と安かったので、
「試しに食ってみるか」くらいの気持ちで買うにはちょうどよいw


それに便秘茶とかにも含まれている、
gumi2.JPG
キャンドルブッシュキダチアロエが入ってる!


ってことは・・・
お通じが悪い人におススメ!ってことなのね♪


グミでおなかの中をスッキリできるなら、
便秘薬飲むよりも体にやさしいかも♪


ということでグミでチョーキレイっていうグミを買ってみ食べてみました!


タグ

2013年8月 2日|

カテゴリー:ダイエット

パイナップルが入ったゼリーで痩身も美肌もゲットしちゃお♪

パイナップルがダイエットにも美肌にもいい食べ物だって知ってました!
でも毎日生のパイナップル食べ続けるのって大変なことですよ。


だから私はもっと手軽に食べられる、
pain1.JPG
たらみの黄金パインゼリーをチョイス。
このゼリーを選んだ理由は、
pain2.JPG
たっぷりのパインが
pain3.JPG
ゴロゴロと入っているから。


内容量は300g!!

カロリーは239Kcal!!


食べごたえはしっかりあるのに低カロリー。
そんなパイナップルが入ったゼリーで痩身も美肌もゲットしちゃお♪


タグ

2013年8月 1日|

カテゴリー:食べ物のこと

【お世話になってます】

美容にいいもの…世の中にはたくさんあります。
でもそれら全てが自分に合うものとは限りません。
体質、肌質、髪質など人それぞれ「質」が違うわけですから、どんなに「美容にいい」とされるものであっても、それが自分に合わなければ意味がないのです。
だからこそまずは自分が持つ「質」を知ることが大事。
その質と相談しながら焦らずゆっくり美容にいいこと今日から始めてみませんか。

メールアドレス FXってなんなの