2014年9月の記事一覧

ダイソーの着圧バンドでぷよぷよの二の腕をキュッと!

運動不足を自覚しているので足のむくみ対策にと、着圧ソックスはよく愛用していたのですが、今回は100均のダイソーで買った着圧バンドでぷよぷよの二の腕をキュッとしますよ!

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2014年9月18日|

カテゴリー:ダイエット

うつ伏せになってゴロゴロするだけの簡単便秘解消法

便秘解消に便秘薬飲む前に、便秘茶飲む前に、家でうつ伏せになってゴロゴロするだけでOKな簡単な方法はもう試してみた?

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2014年9月10日|

カテゴリー:ダイエット

【お世話になってます】

美容にいいもの…世の中にはたくさんあります。
でもそれら全てが自分に合うものとは限りません。
体質、肌質、髪質など人それぞれ「質」が違うわけですから、どんなに「美容にいい」とされるものであっても、それが自分に合わなければ意味がないのです。
だからこそまずは自分が持つ「質」を知ることが大事。
その質と相談しながら焦らずゆっくり美容にいいこと今日から始めてみませんか。

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