禁煙生活をスタートして!

禁煙生活をスタートして!


美容にも健康にも喜ばしくない喫煙。
私はずっと喫煙者でしたが、「買ってみたよ!電子たばこ!」でも紹介したように、
電子たばこを購入したあの日から禁煙生活を送っております。

いつまで続くかは自分でも謎ですが、
今のところ、タバコを吸わない生活を数日送れています。
このままの調子でいけば無事、禁煙を成功できるかな。。。

少々不安はありますが、
せっかくなので禁煙したことで実感できた、
美容面と健康面での良いところを今後ボチボチ紹介していきたいと思います。

私、今までニコチンとタールの度数が高いのを吸っていたので、
それをある日突然やめたことで翌日から既に体に変化を実感しております。

今一番実感している体の変化は、「朝起きた時、喉が痛くない」でした。

いつも一服してから寝るのが習慣だったので、
その翌朝には必ずといって良いほど喉に痛みがあったのですが、
禁煙してからは寝起きに喉に痛みを感じる事がなくなったのですよ。

なんか。。。
何かから解放されたような変な気分でした。
が、本来ならこれで当たり前なのでしょうね。

こんな感じで私が自分で実感した体の変化について
今後もボチボチ語っていきたいと思います。
それで「自分も禁煙しよう」って気になってくれたら嬉しいなぁ。


※応援にポチッとお願いします。
にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村 人気ブログランキングへ  ランキングはこちらをクリック!


タグ

2010年6月 6日|

カテゴリー:健康・歯・その他

【お世話になってます】

美容にいいもの…世の中にはたくさんあります。
でもそれら全てが自分に合うものとは限りません。
体質、肌質、髪質など人それぞれ「質」が違うわけですから、どんなに「美容にいい」とされるものであっても、それが自分に合わなければ意味がないのです。
だからこそまずは自分が持つ「質」を知ることが大事。
その質と相談しながら焦らずゆっくり美容にいいこと今日から始めてみませんか。

メールアドレス FXってなんなの