毎日の新習慣

毎日の新習慣


最近我が家で流行っているもの。
それはあるものを取り入れた新習慣。

我が家は女2人、男3人。
中でも女性陣(私とお姑さん)は揃って便秘気味。
内、お姑さんの便秘は過去に何度も救急車で運ばれるほど重症。

そこで私も便秘気味であることを知った男性陣。
『 毎日の新習慣に! 』とある物を皆さん交代で
在庫を切らすことなく買って来て下さるようになりました。

それがこちら。
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森永ビヒダスヨーグルト

この商品の特長は特定保健用食品で、
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①腸内のビフィズス菌が増える
②腸内環境を良好にする
③おなかの調子を整える

次に気になるカロリーについては
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こちら。
見えずらくてすみません。

◆成分分析表(100g当たり)
・熱量・・・・・・・65kcal
・たんぱく質・・・・3.7g
・脂質・・・・・・・3.1g
・炭水化物・・・・・5.5g
・ナトリウム・・・・50mg
・カルシウム・・・・120mg

要は

便秘改善の為に毎日このヨーグルトを試しに食べてみてください。

ということらしぃです。

ということで毎日お姑さんと2人で食べ続けてます。
このヨーグルト。

でもやっぱり食べ物だから。
お薬の様な即効性は残念ながらありませんでした。
毎日続けて行って徐々に腸内環境が整っていくといいね。って感じです。

何はともあれ健康の為にはもちろん、
やっぱり女性として美容の為にも便秘は今のうちに改善しておきたいもの。
だから身内想いな優しい男性陣に感謝しつつ日々食べ続けております。

ちなみにこの商品の詳細を知りたい方は

森永ビヒダスヨーグルト | 腸内メンテナンスしよう。おなか鍛える。毎日続ける。

こちらのサイトをチェックしてみてくださいね。


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2010年10月 5日|

カテゴリー:食べ物のこと

【お世話になってます】

美容にいいもの…世の中にはたくさんあります。
でもそれら全てが自分に合うものとは限りません。
体質、肌質、髪質など人それぞれ「質」が違うわけですから、どんなに「美容にいい」とされるものであっても、それが自分に合わなければ意味がないのです。
だからこそまずは自分が持つ「質」を知ることが大事。
その質と相談しながら焦らずゆっくり美容にいいこと今日から始めてみませんか。

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